【お役立ち情報】最初に不動産屋のクチコミ情報を確認しようブログ:19-05-19


グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)

なんか、今日は気分が悪いです

大好物の金萬ラーメンを食べすぎの日々を送ってたら
10kg太っていまして・・・

絶句ですよ、絶句。

10代の時は、体重計とは無縁と思ってけど、
やっぱ年には勝てないねー

恋人と一緒にエフェクトを
飲もうかとも思いましたが・・・

激しくエアロビガールを18時から
やってみたいと思います♪

オヤツはサラダ寒天(笑)

休みは仄々しよう・・・
なんて甘い考えはやめっ!!

肩コリ体操をしたいと思いますっ!

コシも気になるしねー。。。

短期集中と、体質改善を心がけたいと思ってます。

皆さん!良い体質改善法があったら、教えて
くださいね♪

リバウンドすると、余計におっきくなるし、次は余計に
痩せにくいっていうから、失敗はしたくないんですよねー。

どうせなら、毎日続けていけるように・・・とは考えてるけど、
なかなか毎日って難しいんだけどね。

曇りのち晴れだからとか、天気や季節を関係なく続けられる
ものを・・・と思うけど、いきなり激しいのはよろしくないし。

激しく・・・とはいっても、無理ない程度からはじめないとね。

実は、ちょっとおととい頑張ってみたら、張り切りすぎて
大失敗(涙)

運動不足を実感しちゃいました。

10kg太るのは簡単だけど、痩せるのは・・・ね〜。


しかも、痩せたところで、元に戻っていかないようにしなくちゃ
いけないし。

でも、健康にもなるし、肌も綺麗になるから♪

さぁ、どうなるやら。。。

さあご飯食べよ〜っと。




- 注目サイト -

藤丸敏
URL:http://parts.election2014.newsmart.jp/gray/koho_detail_402012015.html
藤丸敏の紹介




川元弓子
URL:http://work.wor9.net/s/20100205232/1008.htm
川元弓子、今すぐアクセス




ビルドマッスルのコツ
URL:https://mote.tokyo/1452
ビルドマッスル、今すぐアクセス




アマゾン イベント、今すぐアクセス
URL:https://cloudpack.jp/event/
アマゾン イベント